Unterschiede zwischen Sauna und türkischem Dampfbad

Die Sauna und das türkische Dampfbad bieten zahlreiche und unterschiedliche Wohltaten,

aber beide schenken körperliches Wohlbefinden.

SAUNAS

HAMAM

Was ist also der grundsätzliche Unterschied zwischen der Sauna und dem türkischen Dampfbad?

Zunächst einmal stammen die beiden Behandlungen aus unterschiedlichen Klimazonen.

Das Wärmebad kommt aus dem hohen Norden, das Dampfbad aus dem Mittelmeerraum.

Allerdings liegt der wesentliche Unterschied in den zwei differenzierten Wirkungsweisen.

Die finnische Sauna - seit Jahrhunderten ein wahrhaftiges Reinigungsritual - ist heute eine hervorragende Lösung, um dank der positiven Einflüsse der sehr heißen und trockenen Luft eine maximale Entspannung und eine komplette Entgiftung zu erhalten und die Epidermis zu klären und ihr Elastizität zu geben.

Die Sauna ist ein Wärmebad, das sich besonders für diejenigen eignet, die einen

Entspannungsbedarf haben und den täglichen Stress abbauen müssen, nützt aber auch Sportlern, da sie die körperliche Erholung begünstigt, indem sie das Muskelsystem auf die Anstrengung vorbereitet.

Dank ihrer natürlichen muskelentspannenden Wirkung ist die finnische Sauna außerdem eine ideale Abhilfe, um lokale Pathologien, wie muskuläre und/oder osteoartikuläre Traumen, zu lindern.

Die Biosauna ist eine Sauna mit niedrigeren Temperaturen zwischen 50 und 60°C und einer Feuchtigkeit von etwa 60-70%. Dank des integrierten Verdampfers und durch das Einstellen der bevorzugten Temperatur sorgt der Bio-Ofen für eine perfekte Balance zwischen Wärme und Feuchtigkeit.

Dank des Effegibi-Kombisystems hat man die Wahl zwischen Biosauna, einem Mittelweg aus der finnischen Sauna und der mediterranen Natur des Dampfbades, und traditioneller Sauna mit Temperaturen bis zu 100°C und niedriger Luftfeuchtigkeit.

 

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